Cheesecake low fodmap al cucchiaio

 


 Hai presente quando nel fondo di una confezione di biscotti ti rimangono delle fastidiose bricioline e non sai che cosa farci?

 Bene, prendile, mettile in un bicchiere, aggiungi un goccio di latte di mandorla e schiaccia un po’ con un cucchiaino per creare la base di una favolosa cheesecake al cucchiaio! 

Aggiungi qualche cucchiaio del tuo yogurt preferito, io ho usato dello yogurt di cocco, e poi aggiungi il topping che preferisci! io ho scelto della crema di arachidi “crunchy”. 

Vedrai che goduria!

Puoi mangiarla subito o metterla in frigo per qualche ora in modo che diventi più solida. 

Ottima per una colazione, uno snack goloso oppure un dessert! 

Per rimanere a basso contenuto di FODMAP ricorda di controllare bene gli ingredienti dei biscotti che intendi usare, prediligi quelli senza glutine e senza lattosio. 

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