La maionese è una delle pochissime salse Low fodmap, quindi adatte anche a chi come noi soffre della sindrome dell’intestino irritabile!
Oggi faccio con voi la maionese pastorizzata!
Alla fine è più semplice di quello che sembra:
Basta mettere in un bicchiere da frullatore un uovo, un po’ di sale, il succo di mezzo limone e frullare un po’
Nel frattempo scaldare l’olio di semi a 121 gradi e versarlo a filo nel bicchiere mentre si continua a frullare.
Dopodiché ci si rallegra per il risultato ottenuto! 🤣
Io ho aggiunto anche cucchiaino di senape. Ma va a gusti!
Ovviamente bisogna sempre assaggiare per assicurarsi che sia buona 😋 chiudere e lasciare raffreddare!
Ottima con il pesce fresco, favolosa ovviamente con le patate e perché no anche con dei crackers! magari quelli low fodmap Yampek (adv) aromatizzati alla curcuma 🤤
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