Descrizione

Ricettario Low FODMAP: 20 Ricette anti-gonfiore

Trasforma la tua cucina e il tuo benessere con ricette low FODMAP

Finalmente un ricettario pensato per chi soffre di gonfiore, crampi e fastidi intestinali. Non più rinunce al gusto o ansia a tavola!

Cosa include questo ricettario?

• 20 ricette complete Low FODMAP per colazione, pranzo e cena
• Ingredienti facilmente reperibili in qualsiasi supermercato
• Tempi di preparazione ridotti per adattarsi alla vita frenetica di tutti i giorni
• Istruzioni passo-passo anche per chi ha poca esperienza in cucina
• Varianti e sostituzioni per eventuali esigenze

Perché questo ricettario è diverso?

Ogni ricetta è stata personalmente elaborata e perfezionata da me, rispettando rigorosamente i principi del protocollo Low FODMAP, evitando l’accumulo di FODMAP in un singolo pasto, ovviamente senza aglio e cipolla, ottimi anche per chi non segue una dieta Low FODMAP!

Formato: PDF scaricabile | Accesso immediato dopo l’acquisto